當了媽媽才知道當媽媽的不容易，每天一睜眼，就操心一家老小的生活雜事，很容易忘記了自己。如果因此早早成了黃臉婆，就實在太不划算了。
媽媽們應該要學著對自己好一點，也要安排一下自己的休閒活動，讓自己有個喘口氣的時間、空間。
所以，要介紹的林口的休閒活動時，我們優先介紹最適合媽媽們從事的休閒活動 - 瑜伽。
林口大大小小的瑜伽教室很多，其中最實惠的要算是加入林口區體育會「瑜伽委員會」了。
「瑜伽委員會」每年都會聘請專業有證照的瑜伽老師，安排適合的上課場所，讓媽媽會員們，可以用最精簡的費用，達到運動、雕塑體型的效果。
「瑜伽委員會」目前有五個活動地點，平日、假日、白天、晚上都有課程，對瑜珈有興趣的媽媽(爸爸也可以參加喔)們可以親自到活動地點現場、或是聯繫林口區體育會「瑜伽委員會」，加入各式課程。
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仁愛活動中心瑜珈教室：林口區文化一路一段137號2樓 |
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林口活動中心教室：林口區中正路100號3樓 |
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佳林國中教室：林口區中山路268號 |
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南勢活動中心教室：林口區南勢二街154號2樓 |
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麗園活動中心教室：林口區忠孝路569巷17號2樓 |
對了，如果加入「瑜伽委員會」，除了上課費用優惠外，「瑜伽委員會」每年還會定期舉辦會員大會、免費大型聯誼活動、旅遊活動、以及不定期的訂製衣服給會員。
入會費（僅繳一次）：台幣500元
年費：台幣1000
除了「瑜伽委員會」以外，林口也有很多瑜伽教室：
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地址： 新北市林口區中山路188號8樓 電話：02-26008655 課程： 特色： |
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名稱：林口社區大學 地址：林口區仁愛路二段173號 電話：02-26008655 課程： 特色： |
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電話：02-26069616 課程： 特色： |
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電話：0936-589585 課程： 特色： |
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名稱：Yoga+瑜珈普拉斯 電話：0928-097257 課程： 特色： |
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電話：0976-448841 課程： 特色： |
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電話： 課程： 特色： |
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名稱：達特舒運動雕塑與舒緩坊 電話：02-26037002 課程： 特色： |
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名稱：舞京行未來之光教室 電話：02-26035050 課程： 特色： |
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名稱：舞京行麗園教室 電話：02-26081199 課程： 特色： |
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名稱：極致瑜伽 地址：新北市林口區 電話：02-26033673 課程： 特色： |
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電話：03-3971237 課程： 特色： |
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名稱：新能量瑜伽美容美體 電話：0922-761982 課程：空中瑜伽、地板瑜伽 特色：每週三早上10：00的瑜伽課 ， 媽媽可以帶小朋友一起上課，小朋友在旁邊玩，媽媽上課 。 |
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名稱：林口簡單瑜伽 地址：桃園市龜山區 電話：0928-725285 課程： 特色： |
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